🌙 無呼吸チェック試作版

枕元に置いて寝るだけ。睡眠中の無呼吸の疑い(回数/時)をスマホのマイクで簡易チェックする無料アプリです

使い方(今夜)

1

iPhoneを充電ケーブルに繋ぐ

2

枕元(頭から30cm〜1m)に、マイクを自分に向けて置く

3

下のボタンを押して、そのまま寝る(画面は暗い時計表示のまま点きっぱなしになります)

4

起きたら「起きた」を押す → 朝のレポート

録音した音はこのiPhoneの中だけで処理され、どこにも送信されません。呼吸が乱れた疑いの瞬間だけ、短い音声を再生用に一時保存します(朝のレポートで聴けます)。

⚠️ このアプリは医療機器ではなく、診断を行うものではありません。表示される数値はすべて参考値です。気になる結果が出た場合は、医療機関での検査(自宅でできる簡易検査があります)をご検討ください。

📋 リスクチェック

国際的に使われている8項目の質問票(STOP-BANG)です。答えなくても計測はできます

⚠️ 質問票は医療機関で使われるスクリーニング道具ですが、これも診断ではありません。点数が高い場合は検査をご検討ください。

呼吸乱れの疑い(参考値)

- 回/時

〜5
低い

5〜15
軽度の目安

15〜30
中等度の目安

30〜
高度の目安

※目盛りは医療の検査指標(AHI)の区分を参考にした表示です。本アプリの数値は音からの推定で、検査値そのものではありません。

今夜のサマリー

呼吸が乱れた疑いの瞬間

実際の音で確認できます(「静寂→あえぐような再開」が特徴)

🏥 これって大丈夫?——検査までの道のり

1

自宅でできる簡易検査(保険適用で数千円)。指や鼻にセンサーを付けて寝るだけ。ここで本当のAHI(無呼吸低呼吸指数)が分かります

2

結果によりCPAP治療(月々約5,000円・保険適用)。合う人は初日から睡眠が変わります

3

このレポート画面をスクショして医師に見せると話が早いです

⚠️ 本アプリは診断を行いません。数値は参考値です。判断は必ず医療機関で。